Stress – Dræber eller drivkraft af Hans Henrik Nielsen

299,00 DKK

 stk.
I denne bog får du en grundig gennemgang af stressens verden.
Ud over den mest basale viden om stress, indeholder bogen en lang række praktiske værktøjer og metoder, du kan bruge direkte i din hverdag.

Du lærer bl.a. om:
- Hvordan lærer man bedst muligt at slappe af?
- Hvordan prioriterer man sin tid bedst?
- Hvordan lægger man en stressplan? Og holder den?
- Kost og motions indvirkning på dit stressniveau
- Hvordan adskiller man arbejds- og privatliv?
- Og meget meget mere
 

Relaterede produkter

ImplementeringsKit
ImplementeringsKit
1.490,00 DKK
Vis produkt

Leadership A behavioral Science Approach af Dr. Hersey
Leadership A behavioral Science Approach af Dr. Hersey
995,00 DKK
Vis produkt

Management of Organizational Behavior af Dr. Hersey
Management of Organizational Behavior af Dr. Hersey
799,00 DKK
Vis produkt

 
HR Solutions A/S • T +45 70263225 • Hadsten• København V • Oslo • Hamburg